Vizyon500k’nın İçerisindeki Brokolinin Faydaları

Latince adı Brassica oleracea italica’dır. Turpgiller familyasındandır. İtalya yarımadası ile özdeşleşmiştir. Akdeniz ikliminin olduğu bölegelerde bolca yetişir. “Vizyon500k” İçeriğinde; beta karoten, indoller, selenyum, glukozinolatlar, sülforafenler, ditiyoltiyonlar, lutein, quersetin, kalsiyum, potasyum, kükürt, B1, C ve E vitamini bulunur. Vizyon500k 100 gram brokolide; 34 kalori, 0.2 g yağ, 2.5 g protein, 0 kolesterol, 2.9 g karbonhidrat, 76 …

Vizyon500k’nın İçerisindeki Brokolinin Faydaları Read More »