Andızotu kökü ‘nün faydaları

 

 

Andızotu kökü

Andız otu bitkisiLatince Adı İluna Helenium’dur, Türünün kurutulmuş kökleridir. Bu tür 1-2 m yükseklikte, çok yıllık, otsu bir bitkidir. hendek ve çit kenarları ile sulak yerlerde yetişir. Anadoluda  bir çok alttürü bulunmaktadır. Bunlar Kuzey ve Düğu Anadoluya yayılmıştır.  Dış görünüşü: kökler 1-3 cm çapında üzeri buruşuk, açık esmer veya esmer sarımtırak renkli ve kolaylıkla kırılabilen çubuklar halindedir. Menekşeye benzer kokuslu, acı ve batıcı lezzetlidir.

Andızotu Kökü Tıbbi Bileşimi:

inuilin (% 40-50) ve uçucu yağ taşımaktadır, uçucu yağda alantolakton ve türevleri bulunur..

Andızotu Kökü Etki ve Kullanılışı:

elecam07-lEskiden çok kullanılan bir drog idi. Bu nedenle eski tedavi kitaplarında ismi çok geçer, Safra söktürücü, İdrar artırıcı, Öksürük kesici, Göğüs yumuşatıcı, Kuvvet verici, ve Bağırsak paraziti, kurt düşürücü etkileri vardır. Zehirli bileşenler taşımaması ve kabızlık yapmamasından dolayı tehlikesiz bir drog ( Drog: Hayvan ve bitkilerden kurutularak veya özel metotlarla toplanarak elde edilen, eczacılık ve kısmen sanayide kullanılan ham veya yarı ham madde) ‘dur.

Andızotu Kökü Kullanış Şekli :

İnfusyon ( Bitkilerin suyun kaynama noktası altında demlenmesi ile bitkisel ilaçların suya geçirilmesi ile oluşan çözelti ) halinde ( % 2-5  ) günde 2-3 bardak veya toz halinde 2- 10 gr hap halinde alınır..

 

Diğer İsimleri : Andız kökü, Anduz kökü, İndus kökü

 

 

Isırgan Otunun Faydaları

ISIRGAN OTU

Isırgan OtuYaprakları, Gövdesi,  Kök Kısmı ve tohumları bile mükemmel faydalara sahip olan ender bitkilerdendir ısırgan otu. Yüzyıllardır nerdeyse tüm kültürlerde şifa için kullanılmıştır.Isırgan Otunun Faydaları saymakla bitmez.

Isırgan otu tırtıklı açık yeşil renk yapraklara sahiptir.  Üzerinde yakıcı özelliği bulunan tüyleri vardır. Yakıcı özelliğe sahip olan bu tüyler cild ile temas ettiğinde yapraklarda bulunan kimyasalı cild ile reaksiyona sokar ve cildde yanma hissi uyanır.  Bu yüzden ısırgan otu taze iken yapraklarına ve sapına donmak acı verici olabilir. Yıl boyu yetişebilmektedir. Haziran ve Eylül arasında çiçek açar.

Isırgan Otu ve YapraklarıIsırgan Otunun Bilinen En Kuvvetli Faydaları

  • İdrar söktürücüdür ve İdrar yolu hastalıklarına antiviral etkisi vardır.
  • İçeriğinde yüksek miktarda demir bulundurmaktadır. Yüksek miktardaki demir sayesinde ısırgan otu anemi hastalığının tedavisinde yardımcı ürünlerdendir. 
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir ve bu sayede ısırgan otu böbrek taşı oluşumunu engeller. 
  • Sindirim sistemini tamamen temizler.
  • Karaciğeri ve böbrekleri temizler.
  • Soğuk algınlığı ve nezleye iyi gelir.
  • Isırgan otunun suyu saç dökülmesini önler.
  • Düzenli olarak çayı ve yağı kullanıldığında egzamaya iyi gelmektedir.

 

ISIRGAN OTUNUN KULLANIMI

 Isırgan Otu Yemeği

Zeytinyağlı Isırgan Otu Yemeği

1 demet ısırganı yaprakları ve sapları birbirinden ayırıyoruz tabikide eldivenle. Isırganları 10 dakika sirkeli suda bekletiyoruz ve ardından bolsuyla yıkıyoruz. Daha sonra küçük küçük doğranır ve tencereye atılır. Ardından 1 baş soğan doğranıp yanına ilave edilir.  Kıyılmış 3 kaşık sarımsak yağla sote edilir bunlarda ilave edilir. 2 tane kırmızıbiber bol suyla yıkayıp ince ince doğrayıp içine atilir. 1 fincan pirinç , pirince uygun tuz ve 1 çay kaşıyı kimyon konulur ve pişirilir. Pişen ısırgan sarımsaklı yoğurt ile masaya servis edilir.

 

Isırgan Otu ÇayıIsırgan Otu Çayı

1 çay kaşığı kurumuş ısırgan otunu kaynamış suya atıyoruz. 10 dakika demlliyoruz ısırgan otunu. Demleme esnasında yararlı bileşenlerin hepsi suya geçmektedir bu yüzden demleme kısmı önemlidir en az 10 dakika gerekiyor. Eğer yeteri kadar demlenmezse mide ağrısı ve boğazda kaşıntı yaratır.

 

 

 

Bu yazı, Şifalı Bitkiler ve Bitkisel Tedavi için Isırgan Otunun Faydaları  hakkında bilgi vermek için yazılmıştır.

 

Yemlik Otu Kullanımı ve Faydaları

Yemlik Otu bir demet
Yemlik Otu Nedir ve Kullanımı Nasıldır Yemlik otu güzel Anadolumuzun topraklarında yabani ot olarak yeşeren bir otdur. Yemlik otu çıktığı yerlerden toplanarak üzerine tuz dökülerek çiğ olarak yenir. Baharın gelmesiyle eriyen karların altlarından çıkar. İlkbaharla beraber gelen yağmurlardan sonrada serpilir. Yemlik otunu bulabileceğiniz alanlar genelde herkesin bildiği gibi çayırlar, yaylalar, dağlardır. Nisan ayı kapımıza geldiğinde yapraklanmaya başlar. Bu süreçte toplanıp yenilebilir. Fakat daha sonra Yemlik otu çiçek açtığında yenme özelliğini kesinlikle kaybeder.

Yemlik Otu Kullanımı için bizim önerimiz çiğ olarak yada hafif kaynatılarak yenmesidir.

Yemlik Otunun Faydaları Nelerdir?

Yemlik otu içerdiği mineral ve vitamin bakımından oldukca zengindir. İçerdiği vitaminler sırasıyla, A , C , E , B2 , B6’dır. Ayrıca demir ve kalsiyum mineralleri bakımındanda oldukca zengin ve güçlüdür. Vücudun direncini arttırır ve anlık ısı değişimlerine karşı vücudu korur. Yani yemlik otunun faydalarından en güçlüsü vücudun savunma mekanizmasını güçlendirmesidir.

Yemlik otunda bol miktarda bulunan A vitamini vücut içinde depolandığı ve uzun süre kullanıldığı bu sayede vücud hücrelerini koruyucu özelliği olduğu kanıtlanmışdır. Ayrıca Yemlik Otu anne adayları ve anneler içinde oldukca önemli bir bitkidir. İçerdiği folik asit sayesinde annelerin ihtiyacı olan folik asiti karşılayabilmektedir.

Bu yazı, Şifalı Bitkiler ve Bitkisel Tedavi için Yemlik Otu Kullanımı ve Faydaları  hakkında bilgi vermek için yazılmıştır.

Ebücehil Karpuzu

Ebücehil Karpuzu Kullanımı ve Faydaları

Ebücehil Karpuzu Kullanımı ve Faydaları

Ebücehil Karpuzu

Ebücehil Karpuzu

Ebücehil Karpuzu (Ecballium elaterium) birden çok isime sahipdir. Bunlar: Acıhıyar, Acıdüvelek, Yabanhıyarı, Eşekhıyarı ve Acı Kavundur. Kabakgillerin familyasındandır. Genellikle çöplüklerde ve yol kenarlarında yetişir. Yeşil renkte, sert, tüylü otsu bir bitkidir. Akdeniz bölgemizde Ebücehil Karpuzu çok yaygındır. Ebücehil adının gelme sebebi ise tadının çok kötü olduğundan islam tarihinde en çok beddua yemiş müşriklerden olan ebücehilin adını almıştır.

Olgunlaşan meyvesi hızlı bir şekilde koparak ayrılır gövdeden ve içindeki tohumu ve sıvısını metrelerce uzağa sıçratır. Çocukken bunlarla hepimiz oynamışızdır.

Ebücehil Karpuzu Faydaları:

Öncelikle sinüzite karşı oldukça etkilidir. Basura karşı mükemmel bir ilaçtır. İçindeki elateryum adı verilen içeriği idrar arttırıcı  ve ishal yapıcı özelliğe sahiptir. Uyuz ve kaşıntıyı geçirir.

Ebücehil Karpuzu Kullanımı

Ebücehil karpuzu ve sapı

Ebücehil karpuzu

Ebücehil karpuzu ölümcül sonuçlar açabilecek bir bitkidir. Dikkatli ve doktor kontrolunda kullanılması gerekir.

Sinüzlü kişi sırt üstü yatırılır. Yarı yarıya yada fazlaca kaynatılan sogumus su ile karıştırılıp karışım elde edilir. Suyundan her burun deligine enfazla 1-2 damla damlatılır. Ardından derhal yüzü koyun pozisyonuna geçilir. Daha fazlası zehirleyici ve tahriş edici olabilir. Kaldıki bukadarı bile uzun süren agrılara sebep olmaktadır. Çocuklarda kullanılması uygun değildir.

Kaynatılıp basura pansuman yapıldığında basura karşı etkili bir ilaçtır.

Eğer uyuz ve kaşıntılı yerler için kullanmak istiyorsanız zeytinyağıyla karıştırılıp kullanılması gerekir.

 

Bu yazı, Şifalı Bitkiler ve Bitkisel Tedavi için Ebücehil Karpuzu Kullanımı ve Faydaları hakkında bilgi vermek için yazılmıştır

 

 

Portakal-suyu ve portakal suyunun faydaları

Portakal Suyunun Faydaları

Portakal Suyunun Faydaları

Portakal-suyu ve portakal suyunun faydalarıKahvaltılarımızın vazgeçilmez içecegi “portakal suyunun faydaları” saymakla bitmez 🙂 Kış aylarında devamlı ve bol tüketin diye gelen önerilerinin sebebi portakal suyunun en büyük faydalarından biri olan C vitamini ve folik asit kaynagi olmasıdır. Hamile kadınlarında tüketmeside çok faydalıdır. Yemekle beraber tüketildiğinde portakal suyu, yemekteki demirin vücudumuza daha kolay birşekilde emilimine yardımcı olmakla beraber bu sayede kansızlığa karşı güçlü bir kalkan oluşturmakta.

 

Herkesin bildiği gibi C vitamini grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara çok iyi gelmektedir. Portakal suyu içerek aldığımız c vitamini ile bağışıklık sistemimizi güçlendirecektir ve gribe soğuk algınlığına yenilmeyeceksiniz. Portakal suyu C vitamininin yanında ayrıyetten B vitamini, potasyum, kalsiyum ve magnezyum da içermektedir.Kanın temizlenmesinden, cildi güzelleştirmeye, kanseri önlemeden karaciğeri çalıştırmaya kadar yararları saymakla bitmez.

Folik asit

Portakalda B vitamini çeşidi olan folak ve folik asit de bulunuyor. Folik asit, hamilelik boyunca ve özellikle ilk üç ay çok gerekli. Bebekte Spina Bifida gibi anormalliklerin oluşmasını engelliyor. Alyuvarların oluşmasına yardımcı oluyor, aynı zamanda yemeklerdeki besleyici maddelerin vücut tarafından emilmesini sağlıyor. Folik asit, portakal suyunun yanı sıra yeşil yapraklı sebzeler, ciğer, yumurta, tahıllar, portakal suyu, maya ve bira mayasında da bulunuyor. Günlük doz kadınlar ve erkekler için 200 mikro gram olarak saptanmış. Regl döneminde kadınların günlük dozlarını 400 mikro gram kadar yükseltmeleri gerekiyor.

Lifler 

Lifler ise, sindirim sistemini düzenliyor, bazı kanser türlerine ve kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor.

Kullanımı 

Vücudumuz C vitamini üretmiyor, bu nedenle dışarıdan almamız gerekiyor. Günlük C vitamini ihtiyacımız 50-70 miligram. Bir portakalda 90 miligram C vitamini bulunuyor. Sigara içenlerde ve enfeksiyonlar sırasında C vitamini ihtiyacı yaklaşık 2 katına çıkıyor.Sabah kahvaltısında içilen bir bardak portakal suyu, güne dinamik başlamak ve pek çok hastalıktan korumak için idealdir.

Bileşimi:

Yapısında C, B bir, B iki ve PP gibi çok sayıda vitamin, başta kalsiyum ve potasyum olmak üzere çeşitli madensel tuzlar ve oligo-elementler, meyve şekerleri ve karoten bulunan portakalın pekcok yararlan var.

Portakal suyunun pembe ve kırmızısı daha yararlıTaze Sıkılmış Portakal suyu

Portakal ve greyfurt suyunun pembe renkte olanı sarısından daha yararlıdır! Kırmızısı ise en iyisidir. Greyfurt ve portakalın iç renginin koyu kırmızı olması, bol bol ‘‘Likopen’’ içerdiğinin bir göstergesidir. Domateste de bol miktarda bulunan bu yararlı karotenoid, başta prostat kanseri olmak üzere pek çok kansere karşı koruyucudur. Likopen antioksidan aktivitesi de olan, cilt ve beden yaşlanmasını erteleyen son derece yararlı bir besindir.

Kan basıncı yüksekliği sorununuz varsa, damar tıkanma riskiniz mevcutsa, her gün düzenli olarak düşük dozda aspirin kullanmaya daha çok özen göstermelisiniz. Aspirini özellikle gece yatmadan evvel içmeyi tercih edin. Yeni çalışmalar böyle bir alışkanlığın hem daha iyi uyumanıza hem de daha güvenli bir kan basıncı kontrolüne destek sağlayacağını göstermektedir.

Bu yazı, Şifalı Bitkiler ve Bitkisel Tedavi için Portakal Suyunun Faydaları hakkında bilgi vermek için yazılmıştır